Im internen Schulungskatalog unserer StramACADEMY finden sich vielfältige Möglichkeiten zur beruflichen und persönlichen Weiterbildung - so zum Beispiel der Kurs Achtsamkeit und Resilienz.
Gemeinsam mit Falkenberg Seminare steht die Stärkung des eigenen Wohlbefindens und die Achtsamkeit für sich und andere im Fokus. Ebenso wird der gesunde Umgang mit Stress, das Erlernen von Stressmanagement- & Resilienzmethoden (Meditationen und Mentale Übungen) geschult.
Wie man auf den Bildern sieht, wirken die Kursinhalte nicht nur persönlich auf einen selbst sondern auch für das gesamte Team!